COMMENT PREPARER SA TROUSSE DE SECOURS POUR UN VOYAGE ?

C’est une des choses auxquelles on ne pense pas forcément, mais qui est pourtant primordial… La trousse de secours de voyage ! Quand tu choperas une tourista en Thaïlande ou quand tu te blessera en Amazonie, tu seras bien content de l’avoir sur toi.

Trousse de secours de voyage

PRENDS RENDEZ-VOUS AVEC TON MEDECIN

Il est primordial d’aller voir ton médecin traitant afin qu’il t’aiguille dans les préparatifs de ta trousse de secours de voyage.

Notre premier médecin nous a conseillé de ne partir qu’avec un peu de Doliprane, nous avons donc changé de médecin…

Le second, grand voyageur lui aussi, nous a fait une super ordonnance avec plein de bons conseils.

En voici quelques uns :

  • Garde toujours tes ordonnances sur toi en cas de contrôle à la douane !

  • Pense à retirer les boîtes en cartons de tes médicaments, tu gagneras de la place.

  • Recouvre tes plaquettes de scotch pour les protéger.
  • Privilégie les vêtements blanc pour repousser les moustiques.

  • Si tu comptes beaucoup marcher, il existe des pansements anti-ampoules qui font des miracles.

  • N’oublie pas de prendre une assurance maladie voyageur, nous on a opté pour Chapka.

NOTRE CHECK-LISTE

Pour finir, voici ci-dessous un tableau récapitulatif de notre trousse de secours de voyage pour t’aider à créer la tienne :

MEDICAMENTS / PETITS BOBOS

Nom Type Dans quel cas le prendre ?
Amoxicilline acide clavulanique Antibiotique à large spectre Infection poumons / bronches / nez / gorge / oreilles / appareil urinaire / gencives / dents
Arestal 1 mg Anti-diarrhéique Contre les diarrhées légères
Dompéridone Anti-vomitif Contre les nausées et vomissements
Drill miel rosat Anti-bactérien Maux de gorge
Dulcolax Laxatif Contre la constipation
Ercéfuryl Anti-bactérien intestinal Contre les diarrhées sévères
Fosfomycine Antibiotique Contre les infections urinaires
Ibuprofène Anti-inflammatoire Maux de têtes / fièvre / douleurs
Lansoprazole anti-sécrétoire gastrique Contre les brûlures d’estomac
Lévophta Collyre antihistaminique et antiallergique Contre les allergies / conjonctivite / irritations
Locatop Dermocorticoïde Contre les démangeaisons / piqûres de moustiques / eczéma (très efficace !)
Milton Antimicrobien Stérilisation de l’eau
Monazol crème / ovule Antifongique Contre les mycoses
Paralyoc = Paracétamol Antalgique et antipyrétique Maux de têtes / fièvre / douleurs
Phloroglucinol = Spasfon Antispasmodique Maux de ventre / Douleurs règles
Spray nasal Décongestionnant Nez bouché
Sérum physiologique   Irritations des yeux
Baume du tigre rouge   Douleurs et contractures musculaires et articulaires
Baume du tigre blanc  

 

Maux de tête, la congestion nasale, les piqûres d’insectes
Mosi-Guard stick Anti-insectes Pour éviter les piqûres en tout genre (très efficace !)

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PANSEMENTS

Type Utilité
Pansements waterproof 2 tailles
Pansements ampoules Pansements hydrocolloïdes 2 tailles
Pansements adhésif stérile Permet de protéger une plaie
Pansements structures Pour les plaies importantes

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ACCESSOIRES

Type Utilité
Compresses stériles Nettoyer une plaie
Bande stérile Bander une plaie
Antiseptique en dose unique Désinfecter
Lame Pour ouvrir une cloque ou enlever des points
Paire de ciseaux On va quand même pas t’expliquer à quoi ça sert !!
Pince à épiler Pour les échardes (et les sourcils ^^)
Tire-tique Pour enlever ces petites bêtes
Paire de gants stériles Pour protéger ses petites mains au cas où
Couverture de survie Indispensable à toute trousse de secours, en cas d’insolation ou d’hypothermie
Chaufferette réutilisable En cas de grand froid
Thermomètre bande frontale Bien plus petit et léger qu’un thermomètre électronique
Trousse de secours Pour tout ranger !

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